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“你接下来要练的东西，极其耗费气血，光吃干粮咸菜，不出半个月，人就得练废了，这钱，是给你买肉补身子的。”
陈平冷冷看着他：“东西呢？”
刘老锅收了钱，神色一正，整个人身上的气质陡然一变。
（本章未完，请点击下一页继续阅读）第19章：桩法(第2/2页)
“听好了，这门桩法，叫《定水桩》。”
说着，刘老锅将烟杆别在腰间，深吸了一口气，试图挺直那佝偻的脊背。
“咳咳......”
才刚一用力，他便剧烈地咳嗽起来，脸上涌起一股不正常的潮红。
但他还是咬着牙，双脚分开，膝盖微沉，勉强摆出了一个古怪的姿势。
“看仔细了......咳咳......老头子我有旧伤，这架子我架不住多久。”刘老锅的声音有些发颤，额头上瞬间渗出了细密的汗珠，“双脚如锚，身如沉船......照着做！快！”
陈平不敢怠慢，立刻学着刘老锅的样子，双脚分开，略宽于肩，膝盖弯曲下沉。
“啪！”
一根硬邦邦的烟杆狠狠抽在陈平的大腿内侧。
“不对！太软！”刘老锅已经散了架子，正扶着腰大口喘气，手里的烟杆却没停，指着陈平的膝盖骂道，“膝盖别往里扣！往外撑！就像你胯下夹着一匹烈马！”
陈平咬牙调整，大腿肌肉瞬间紧绷。
“啪！”
烟杆又敲在了陈平的后腰上。
“腰别塌！脊椎骨给我立起来！”刘老锅绕着陈平转圈，那只独眼此刻亮得吓人，“把你的尾椎骨往里收，就像......就像狗夹着尾巴！但头要往上顶，想着用天灵盖去顶天！”
“提肛！缩阴！舌抵上腭！”
刘老锅的手指如同枯枝，狠狠戳在陈平的小腹丹田处，“吸气！想着这一口气是江水灌顶，直接沉到我戳的这个地方！”
随着刘老锅的不断纠正，陈平的姿势越来越怪异，也越来越吃力。
双脚死死抓地，大腿肌肉紧绷到颤抖，脊椎如大弓般拉紧，而小腹处却要维持那一口气的深沉。
仅仅过了半柱香的功夫，陈平全身的肌肉就开始不受控制地痉挛，汗水如浆涌出。
“这就是《定水桩》。”
刘老锅坐回了井边的石墩上，一边揉着自己酸痛的老腰，一边看着浑身颤抖的陈平，喘息道，“这桩法讲究个‘重’字，要把自己当成一块扔进江里的铁锚，不管水流怎么冲，你自巍然不动。”
“这是打底子的笨功夫，也是水磨工夫。”
刘老锅平复了一下呼吸，擦了擦嘴角的唾沫，“能不能练出名堂，全看命。”
“根骨差的，苦练个五六年，兴许能把肉练实成。”
“根骨好的，三五个月，便能把那一身皮膜练得坚韧紧致，气力大增，正式踏入‘炼皮’这一关。”
陈平咬着牙，死死维持着那个让他痛不欲生的姿势，连点头的力气都没有。
“那炼皮之后呢？”陈平从牙缝里挤出几个字，“后面不是还有炼肉、炼骨？”
刘老锅那双半眯着的眼睛里闪过一丝狡黠的光，他重新拿起烟杆，在鞋底磕了磕，嘿嘿笑了起来。
“嘿嘿，那就是另外的价钱了。”
陈平额角的青筋直跳。
“年轻人，别好高骛远。”刘老锅背着手，慢悠悠地朝偏房走去，“现在的你，连这层皮都没练透，身子骨还是个脆瓷器。”
“后面那几关，光靠站桩可不够，还得配合药浴和一些别的东西。”
“那些东西......以后再说。”
说完，刘老锅一脚踹开偏房的门，冲着里面还在蒙头大睡的狗娃喊了一嗓子：
“小兔崽子，还睡？太阳晒屁股了！起来生火！拿着银子去西头的屠户那，给老子买五斤精肉回来！今儿个有肉吃！”
“哎！来了！”
屋里传来狗娃慌乱的应答声。
陈平站在院中，看着那扇重新关上的房门。
随着呼吸调整，一种前所未有的沉重感压在身上，双腿酸胀难忍，仿佛真的背负着千百斤江水。
现在他才算是正式入了武道的门。
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