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沈晴说：「没关系，你问吧。」
「周淮每次发给你的视频，你一般会看几遍？」
「一般情况嘛，会先看个三四遍，然后过上一两天又会再看几遍。」
「那就是还有特殊情况？」
「嗯。如果歌词的内容比较晦涩丶朦胧，我会先连着看七八遍，后面有时间丶有想法了就再打开看看。」
「歌词？」
「对，他一直在指导我写歌词。发给我的视频，就是关于歌词的修改建议。」
魏宏思不由恍然，他只对那些视频文件做过数据分析，并没有真正了解过视频的内容。就像是最早对乐园GG方案B的分析一样，他根本就没有看过视频，只关注数据分析内容。
这样说来，周淮还真是够狡猾的，发送的都是沈晴必定会认真看的内容。
这种针对个人制作的「心理病毒」，可不需要像方案B那样看个二三十遍才会有效果，基本看上一两遍就会有效。
「他知道你每个视频都看过很多遍吗？」魏宏思又问。
「知道啊。」沈晴点头说，「我们会聊到这个。」
「那你看完他发来的视频后，会很快和他联系吗？」
「不会啊，我总要消化吸收一下，有了自己的想法再跟他沟通，不然我和他说什麽呢？」
「那你有没有过看完视频后就立即和他沟通的想法？」
「这个倒是每次都有，但我知道这样做不合适，会克制一下这个想法，通过弹唱丶听音乐调整一下。」
魏宏思不由深吸了口气，问道：「那你在看完视频后，是否会对周淮生出一种亲近感，而在自我调整过后，这种感觉就会变得比较淡了？」
沈晴见魏宏思一脸认真的模样，问道：「这个问题很重要吗？」
魏宏思点头道：「是的，这对于我正在做的研究非常重要。」
沈晴闭上眼睛，沉思了好一会，睁开眼说：「你说得没错。之前我没太注意这方面的事，也有可能是有意忽略了。
「他第一次以视频的方式给我发来歌词修改建议时，我还觉得挺新颖的。看完之后，确实对他生出了一种崇拜丶仰慕并想要亲近的想法。
「这种感觉让我有些兴奋，但更多的是害怕和羞耻，所以我就想办法调节了一下情绪，然后那些想法就变得很淡了。
「我觉得自己有可能是恋爱脑，如果要想成为歌星，就必须克制这种傻瓜念头。
「所以在那之后，每当遇到类似的情况，我都会先做自我调节，把那些荒唐的丶不切实际的想法从脑子里面赶出去。」
魏宏思这下可以确认了，沈晴不仅有很强的认知重构能力，她通过音乐调整情绪的方法，从本质来说就是「情绪重塑法」，只不过她仅用了「音乐」这一个维度就完成了自我治愈。
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