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现在放进嘴里，用舌头搅拌它们，可就是不着急咬破，跟它们玩一会儿，Q弹Q弹的吧。
最后再压迫它们，感受它们爆浆之后汁水溢满整个口腔，是不是特别甜，像糖一样，可是甜味又不一样。
她就那么引导着儿子，一步一步的去体验、感受、品尝，吃一颗葡萄竟然调动起了多种感官。
陆泽瑞欣赏着她们的互动，适时补充：“儿子，你妈咪是在告诉你，什么是‘活在当下’，活在‘Being’的状态里，就是‘正念’的做法。”
她冲他笑，虽无声，却开怀，就是对他正解的最好奖赏。
“哦，”小人儿一副满足的神情，“这还是我第一次这么品尝葡萄，真是太奇妙啦！可以观赏可以闻，捏一捏，听一听，还可以玩，最后才是咬破吃它们爆浆的汁水，太好玩啦！”
她笑得温暖而甜美，“好玩吧，你的全部心思，感觉到的这些呢，就是当下的小确幸。从平淡得像白开水一样的生活里，我们可以找寻到，好多个闪闪发光的乐趣和幸运。就好比今天，我们去看望了我们想去看的亲人，至少还有他们，能让我们去想念……”
“妈咪妈咪让我来找！”小人儿兴奋得举手抢答，“我们和
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