[爱笔趣]ibiqu. v i p 一秒记住！
这些基础训练格丽丝只是演示了一遍芙拉就已经深深记在了脑海里，无论怎样的舞蹈都避不开腰腿的训练，但超变因子带来的不只有强悍的身体素质，身体的柔韧性甚至能随心所欲地发生改变，训练起来特别得心应手。
而接下来，芙拉每次的拉伸基础练习都要超过两个小时，她知道真正适合自己的训练方法是怎样的。
她应该训练的不是自己的身体，而是让虚无之种记住这种惬意的感觉，随着脚尖的每一次跳动，手臂的每一次挥舞，腰轴的每一次转动，她的身影也在变得越来越轻盈。
而在此期间，格丽丝并未走神，而是清楚地观察着芙拉的一点点成长，她并没有流露出惊讶之色，也没有对芙拉的秘密感到任何好奇，她只知道——这是她的孩子。
这样平淡又幸福的日子，一直持续了很久很久，每一天的练习芙拉都没有懈怠，她
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