第456章 桑拿浴这词有点不熟悉（2 / 2）

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SPA 主要目的是为了放松身心，促进身体健康，使用各种水疗和其他治疗手段。

桑拿按摩：桑拿主要是通过高温蒸气使身体出汗，以此帮助身体排毒。

按摩则是通过对肌肉和身体软组织的操作来放松身体，缓解肌肉紧张和疼痛。

方法：SPA：SPA 通常包括各种水疗，如热水浴缸、按摩浴缸、蒸汽室、冷水池、泥浴、芳香疗法、各种身体和面部护理等。

桑拿按摩：桑拿是一个高温、低湿度的环境，帮助身体出汗排毒。

看起来我还是比较

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