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从诊所出来，聪聪暗暗下定决心，一定要按照医生说的做，治好便秘。回到家后，聪聪看着眼前的早餐，不再像以前那样挑三拣四。以往它总是对蔬菜不屑一顾，可现在，为了摆脱便秘的困扰，它大口大口地吃起了蔬菜沙拉，还喝了一大杯鲜榨的果汁。
吃完早餐，聪聪决定去森林里运动。它来到森林的空地上，看到小猴子皮皮正在欢快地跳绳。“皮皮，我能和你一起玩吗？”聪聪问道。
“当然可以啦，聪聪！”皮皮热情地回答。
于是，聪聪跟着皮皮一起跳绳。刚开始，它跳得很吃力，没跳几下就气喘吁吁。但聪聪没有放弃，它努力地坚持着。慢慢地，它跳得越来越熟练，一口气能跳好几十个。跳了一会儿，聪聪又和皮皮玩起了捉迷藏。它们在树林间穿梭，欢笑声回荡在整个森林。
中午回到家，聪聪已经累得满头大汗，但它感觉心情格外舒畅。兔妈妈准备了丰盛的午餐，有胡萝卜炖排骨、清炒西兰花，还有糙米饭。聪聪看着这些食物，不再觉得它们平淡无味，而是吃得津津有味。它知道，这些食物都是帮助它恢复健康的“良药”。
下午，聪聪本想躺在沙发上休息一会儿，可刚一坐下，肚子又开始胀痛起来。它想起医生说的话，赶紧站起来，在家里来回走动。走着走着，它看到了自己最
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