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药王孙思邈在他的《孙真人备急千金要方》一书中，明确写道：
“昔黄帝御女一千二百而登仙，而俗人以一女伐命。知与不知，岂不远矣！其知道者，御女苦不多耳……能百接而不施泻者，长生矣。……但能御十二女，而不复施泻者，令人不老，有美色。若御九十三女而自固者，年万岁矣。”
药王孙思邈的地位无需赘述。
尉迟宣之前读到《孙真人备急千金要方》卷八十三之房中补益第八中的这段文字，还不觉得什么。现在则身体力行，大彻大悟。
几天下来，尉迟宣只觉得丹田温热，有使不完的力气，每天都身轻如燕，精力充沛，神完气足。他现在一天天忙着修炼，晚上睡眠时间也就四五个小时，但从来也不困倦。
这修行之术真是了不起，太高明了。
尉迟宣修炼有成，可有的人可就有点惨了。
一周下来，7个人无一不是面黄肌瘦，一个个顶着个黑眼圈，无精打采。一听电梯响都双腿都发抖。现在这些女孩平时对男人已经毫无兴致，甚至是怕尉迟宣来。可尉迟宣真来了和她们开始修炼，又觉得欲罢不能。7个人感受简直和吸毒类似。
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