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直到撑到吃不下一点，林晚枫才停下来，心满意足的跟随道清回到房间。
林晚枫拍拍肚子，又喝了一口香茶，悠闲的说道：“道清兄弟，你还没回答我刚才的问题呢？除了吐纳还有啥？”
道清用手抹了抹嘴，打了个嗝儿，笑嘻嘻的说：“嘿嘿，你想学的话首先得辟谷，也就是不能吃饭，据本派的《内景经》所属：安心气海，存神丹田，百日小成，三年大成。看你刚才那个胡吃海喝的样子，你呀肯定吃不得这份苦。”
林晚枫不置可否，只是看着道清点了点头，过了一会儿，道清见林晚枫痴痴的看着自己，继续说道：“ 然后就是导引，导，指疏通人的肢体，引，指调节人的气息。导引的方法就是活动人的肢体，做出各种运动姿势，同时配合以行气的方法。”
说话的时候，道清边做出各种奇怪的姿势，然后从旁边的书架翻找出一本书，上面写着《养性延命录》，交到林晚枫手上，说道：“里面记录了修炼方法，分别模仿虎、熊、鹿、猿、鸟五种鸟兽的活动形态，导引可以促进内功运转，增强血液循环，从而达到袪病延年的效果。”说完又坐回了桌上，将他杯中的茶一饮而尽，似乎回味着刚才自己打的那一套导引术。
然后瞄了一眼正在翻阅的林晚枫，说道：“最后就是坐忘。”
林晚枫抬起头，问道：“何为坐忘？”
道清得意的抱起双手，说道：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通，此谓坐忘，坐忘乃是修道最紧要之事，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”
看着道清摇头晃脑的样子，道法白了他一眼，然后闭上眼睛开始在自己的床上打坐起来。
道清则指着道法说道：“呐，这个就是坐忘啦。”
说完又突然窜到林晚枫的跟前说道：“最后则是睡功，睡功也是我们门派很着名的功法，听闻师尊可以一睡一百多天，他老人家睡功精湛，凭借这门功法，他今年听说已经有两百多岁了。”
莫炎听完惊觉这个道法所言正与诛神诀的绝大部分修炼功法都不谋而合，难道自己修炼的诛神诀竟是来源于此？
诛神诀强调众术合修，而其中的存思、坐忘可以改善人的精神力；吐纳可以提升人的内功运行；导引可以加强体魄，再加上诛神诀上未有的睡功，那就可以无时无刻都能在练功，定能起到事半功倍的效果。
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