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内功的修行说起来玄奥，其实做一个简单的比喻。每个人的内息仿佛是一小杯水，而外界的能量好比酒精。倒入水里一部分会溶解在水中，另一部分会随着空气挥发。而真正留下的就是那些与水交融在一起的酒精，就相当于你修炼过后的内力。不断修行的过程，就是让这一小杯水越来越多。变成一碗水、一桶水，一座池塘，甚至是像江河那样川流不息。
当初俩老头替刘赫检查的时候，他们就大吃一惊。发现刘赫虽然没有进修行，可是他体内的经脉大部分都是通的，这意味着身体可以容纳更多的真气。一但他进行吐纳的时候，都会抽空周围的天地元气。
约莫两刻钟之后，刘赫收功他的真气在体内运行几个周天，又重新回到了下丹田气海处。然后他用双手就结印，整个身体以一个特殊的节奏进行震动。不知过了多久？突然刘赫双眼睁开，吐出一口长长的浊气。这口气如箭矢一般，吐出两尺有余。
两个老太监十分的惊讶，老黑：“老白，我没有看错吧？这小子居然入门了。”
老白：“说的没错，老黑。我也看到了，一个月龙象般若功入门，修行第一层成功。我听老郑说，他当年练龙象般若功的时候，用了足足14个月。”
刘赫也从那种悬而又玄的状态中退了出来，他缓缓起身浑身的筋骨都发出脆响。通体舒坦轻轻挥动手臂，发出阵阵破空之声。龙象般若功秘籍上描述，第一层修成之后，可获得一龙一象之力。虽然没有那么夸张，力量的增加却是按照个人自身体素质增长的，练成第一层大约增长了30%左右。按照他的体质这个数值就很可观了，他单手的力量大约在8吨。
练功结束，刘赫又穿回了蟒袍。对两位老太监行礼后，他便进入了皇史宬。入眼的便是那高大的书架，整齐的排列着。皇史宬的第一层你可以把它看做皇家图书馆，总量虽比不上文渊阁。但这里保存的都是一些珍贵文本，靠近东北角处是专门存放武功秘籍的武藏库。这里有大明建国以来，从全国搜罗而来的各类武功秘籍。如华山派的《紫霞功》，《混元功》；《少林72绝技》，武当的《太极拳》，《太极剑》，《梯云纵》；密宗的《大手印》《龙象般若功》《血刀经》甚至还有一些明教的武功如《乾坤大挪移》，《鹰爪功》，《狮吼功》，《寒冰绵掌》，《草上飞》就连圣火令中的三块也保存在皇史宬。
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