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凌云屏住呼吸，跳进木桶就是一顿搓洗。
用完三桶水，这才感觉全身感觉通透了，忍不住想呻吟出声。
擦干净全身随手批了件外袍赶紧离开了沐浴的房间。
做到桌前，凌云这才拿出那本张氏炼体法研究起来。
一边看一边跟着上面的动作做，感觉不是很难。
练着练着就感觉身体里有一股热流在流动，停下动作就感觉不到了。
凌云练了一个时辰，还有些意犹未尽。
不得不说她对练武有些执念，前世就去武官学过防身术，只可惜小时候家里条件不好，长大了又过了最佳的习武年纪了。
这系统还不错，挺有用的。
“那当然啦，人家是升级版的最新款的智能系统，像赵雅，薛冰，张伯羽她们用的都是不能升级的系统，主人能跟我绑定你就偷着乐吧”。
“额，我在心里想想你都能偷窥到我的想法？”
“怎么能叫偷窥呢，人家是正大光明的听，你只要心里想着屏蔽信号我就听不到了”。
“话说你今天和那个王林轩相处挺不错的吗，那他和高壮你
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