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苏云随意浏览着这些杂记，时而被一些有趣的故事逗得哈哈大笑，时而又会对一些修炼上的问题陷入沉思。
《宗门圣子，与我一眼定情》
《三个男人和我的故事》
《秘境笔记》
《妖兽的全身的价值》
《炼制丹药怎么控火才能提高成丹率》
《炼器峰新型灵剑，只需要二百下品灵石。》
《筑基丹涨价了的具体分析》
然而，需要注意的是，大部分涉及到知识点的内容都需要支付相应的贡献点才能查看。
相比之下，一些类似于杂记的内容则无需贡献点即可浏览。
苏云对这些内容看得津津有味，仿佛沉浸其中无法自拔。
但他也深知，论坛虽好，却不可过度沉迷，毕竟还有更重要的事情等待着他去做。
于是，他毅然决然地放下手中的论坛，继续投入到修炼之中。
他集中精神力，将其缓缓沉入自己的内世界。
在内世界中，苏云很快便找到了成群的雷纹电鳗。
这些电鳗身上闪烁着丝丝雷光，显然蕴含着强大的雷电之力。
苏云决定让天雷竹来吸收这只雷纹电鳗的电力，然后再通过吸收天雷竹内的电来锻体。
这样一来，不仅可以充分利用雷纹电鳗的雷电之力，还能避免直接吸收雷电对身体造成的过度冲击。
……
不过，由于天雷竹内的雷电已经经过了一定程度的转化，相对来说比较温和。
这虽然使得锻体过程更加安全，但也意味着锻体的速度会相对较慢。
值得一提的是，雷纹电鳗所处的内世界，实际上就是苏云自己的识海。
然而，他的身体却无法进入这个内世界，只能通过精神力与之产生联系。
那么应该怎么让内世界的雷纹电鳗攻击的电直接淬炼身体呢？
苏云坐在蒲团之上苦苦思索着这个问题。
突然灵机一动，想到自己的精神力可以在内世界和外界自由穿梭，或许可以利用精神力搭建一座“桥梁”。
他小心翼翼地操控着精神力，试图在内世界的雷纹电鳗和自己的身体之间建立联系。
刚开始，精神力总是不受控制地紊乱，但苏云没有放弃，不断调整着精神力的强度和方向。
终于，在一次次尝试后，他成功让雷纹电鳗释放的电流顺着精神力搭建的“桥梁”传导到自己身上。
强烈的电流瞬间席卷全身，苏云疼得浑身颤抖，有些欲仙欲死，但他还是咬牙坚持着。
这种直接的淬炼效果比通过天雷竹温和的传导要强得多的多，他能明显感觉到身体在电流的刺激下变得更加坚韧。
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