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更令人欣喜的是，这种减肥效果并非是暂时的。
无论他在事后如何放纵地大吃大喝，体重都不再像以前那样轻易反弹。
这无疑是一个巨大的突破，让王一鸣和他的家人都感到无比兴奋。
然而，受益于锻体术的远不止王一鸣一人。
许多人都发现自己的身体变得更加轻盈、灵活，精神状态也焕然一新。
锻体术不仅帮助他们塑造了更好的身材，更让他们在日常生活中充满了活力和自信。
比如南海市短跑体育队里的楚宁，这个原本成绩平平的小伙子，在修炼了锻体术后，他的百米短跑速度竟然提升了整整 0.3 秒，成功达到了一级运动员的标准！
这一成绩的突破，让楚宁和他的教练都感到无比兴奋和自豪。
而在某特勤部队里，战士白航更是因为这两天超量修炼锻体术，使得他的技战术成绩得到了显着提升。
更令人惊喜的是，这种提升并不仅仅局限于白航个人，而是整个特勤部队的成绩都有了小幅度的增长。
这无疑证明了，锻体术对于提升身体素质和战斗能力的巨大作用。
这一切都仅仅发生在短短几天的时间里，就已经取得了如此显着的成效。
可以想象，如果长期坚持修炼下去，最终所带来的提升成果必定是成倍的！
正因如此，梧桐福利院的粉丝数量在不知不觉中又增加了许多，人们对这里的锻体术充满了期待和向往。
……
吃完早饭，马宁不紧不慢地站起身来，伸了个懒腰，然后走向门口。
马宁走到车库，打开车门，坐进驾驶座启动车子，引擎发出低沉的轰鸣声，仿佛在为即将到来的旅程加油助威。
车子缓缓驶出车库，马宁回头看了一眼后座，老大、老二和老三正坐在那里，一个个精神饱满，满脸兴奋。
他们身旁还坐着节目组的工作人员，大家都期待着这次前往北辰私立小学的行程。
由于人数较多，马宁这次特意开了一辆宽敞的保姆车。车内空间足够大，可以让每个人都感到舒适。
车子平稳地行驶在道路上，窗外的风景如诗如画，马宁心情愉悦地驾驶着。
当他们终于抵达北辰小学门口时，马宁将车停在了路边。
然而，新上任的门卫似乎并没有立刻认出马宁。
他站在学校门口，手里拿着橡胶板，气呼呼地看着那辆停得有些歪斜的保姆车。
“干嘛呢？干嘛呢？干嘛呢？”门卫气急败坏的大声喊，声音中透露出一丝不满，“学校门口不能停车不知道吗？赶紧开走！”
马宁看着眼前这个年轻力壮的憨厚门卫，不禁想起了上一个门卫——那个老登。
他心里暗自庆幸，还好那个老登已经被抓走了，不然今天恐怕又要惹上一些不必要的麻烦。
马宁并没有生气，他冷静地降下车窗，然后微微歪了一下头，露出一个淡淡的笑容。
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