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“诫”就是教诫你如何对治，知道修行从哪里开始的。先除去习染的粗重根本恶业。修道人，先要把世间种种爱好，比如吸烟、喝酒这些是后天染上的，很粗重的习惯去掉。出家人叼个烟袋，喝酒喝得醉熏熏的，你说你很有修行，人家怎么会相信呢？这些恶习都应该去掉，乃至粗染的根本，贪瞋重的，都应该先把它降伏下来。
【知病知药守心慎口，励己修道离过患故名诫】
知道自己的毛病在哪里，也知道如何对治。平时守护住内心，言语谨慎防止口业，激励自己去修习道业。修道、持戒都是自己的事情，我们不要看别人修行不修行，有什么过错。要看我们自己，看自心。
大家拜佛时有没发现佛像的特点是什么？佛的眼睛都是垂下来的——定相，他不看别人，他就观自在。而我们呢，嘴巴张开
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